Турбо-скраб за червата, който гори 11 кг за 1 месец! Не посмях да се кача на кантара до последно, но останах втрещена от резултата!

Трудно е да се повярва, ако не опитате този супер-скраб върху себе си! Тази рецепта е чудо r може да ви помогне да отслабнете до 11 кг, като едновременно с това ще подобрите тена си, ще преборите косопада и чупливите нокти! Просто го опитайте, резултатите са гарантирани!

Прочистете черватаSuper-Scrub черво, което помага да се губят 11 кг на месец.  Аз не ставам на кантара до последния ден!

Съставки:

  • 5 ч.л.  овесени ядки ;
  • 5 ч.л.вода ;
  • 1 супена лъжица прясно мляко (или 1 чаена лъжичкасметана );
  • 1 ч.л.  мед ;
  • 5 ореха.
  • Прочистете червата
  • Начин на приготвяне:
    1. Залейте овесените ядки с 5 супени лъжици студена преварена вода и оставете през нощта (може да го направите и сутрин за 15-20 минути).
    2. На сутринта прибавете към сместа 1 супена лъжица мляко или 1 чаена лъжичка сметана; 1 чаена лъжичка мед и 5 ореха или лешника.
    3. Разбъркайте добре, а след това изяжте сместа, като много старателно я дъвчете.
    4. В рамките на 3 часа след това не яжте и не пийте нищо (даже чай или кафе).
    5. След 3 часа на пиещите кафе се позволява една чашка, за да се събудят най-сетне.

    Правете това всеки ден и резултатите няма да закъснеят!

Източник: zajenata.bg